Produkt: Gimnastyka

AKADEMIA RUCHU

Klub Fitness
Karpacz, hala przy ZS
ul.Konstytucji 3 Maja 48a (przy deptaku)
Zajęcia fitness odbywają się w poniedziałki, środy i piątki
o godz.20-tej.
Dodatkowe informacje można uzyskać pod nr tel.692 079 687

JAK SIĘ DOSTAĆ:
Wyjeżdżamy z Camp66, skręcamy w prawo, jedziemy 500m do głównej drogi,
skręcamy w lewo w kierunku ul.Wielkopolskiej (1km), kontynuujemy wzdłuż ul.Konstytucji 3 Maja (1,1km) a następnie wzdłuż ul.Parkowej (150m) i docieramy do celu.

CZAS: samochodem 6 min (2,9km), rowerem 20 min (3,1km), pieszo 42 min (2,9km)
PORA ROKU: lato, zima

http://www.fitness.karpacz.pl
=========================================================================

STRONG HOUSE

Centrum fitness i siły funkcjonalnej
Hala SMS, Karpacz ul.Gimnazjalna 7
tel. +48 669 423 496
www.strong-house.pl

Oferta:
1. TRX – trening do którego wykorzystuje się specjalny zestaw
        regulowanych pasów. Powoduje spalanie kalorii, budowanie
        szczupłej sylwetki, trening wszystkich partii mięśniowych.
2. Strong Fit – to autorski program treningowy Pawła Krażewskiego,
        ten rodzaj zajęć ma charakter treningu obwodowego i
        polega na wykonaniu określonej ilości ćwiczeń w ściśle
        ustalonym czasie.
3. Kettlebell – Kettlebell to tradycyjny rosyjski odważnik,
               który wygląda jak kula armatnia z uchwytem.
               Jest doskonałym przyrządem dzięki któremu:
             – spalisz zbędne kalorie, poprawisz dynamikę i wydolność
             – trenujesz wszystkie partie mięśniowe
4. Treningi indywidualne.
5. Akademia Sztuk Walki Pawła Krażewskiego.

JAK SIĘ DOSTAĆ:
Wyjeżdżamy z Camp66, skręcamy w prawo, jedziemy 500m do głównej drogi, skręcamy w lewo na ul.Wielkopolską i Konstytucji 3 Maja do ul.Słowackiego – 6 min (3,1km), jedziemy do ul.Okrzei i Żeromskiego a następnie do ul.Gimnazjalnej. Dojeżdżamy do Szlaku pieszego zielonego – 3 min (550m).

CZAS: samochodem 10 min (4,3km), rowerem 30 min (4km), pieszo 56 min (3,7km).
PORA ROKU: lato, zima